Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом / Асанаро / 2008
Представлена тибетская система боабом, являющаяся чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. Даются упражнения - от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии, - которые помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу. $CUT$Для широкого крута читателей.
Автор: Асанаро Название: Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом Издательство: Попурри Язык: Русский Страниц: 335 Год: 2008 Формат: FB2, DJVU Размер: 18.32 MB
